Jeg hedder Tina Maria.
Jeg er født i 1982 og bor på landet uden for Hirtshals i et skøn hus med min mand, vores 3 døtre og vores hund.
I Hjerterummet underviser jeg i Kundalini Yoga, meditation og mindfulness. Nogle gange på hold – andre gange i form af skønne workshops, hvor vi kan gå lidt mere i dybden.
Jeg tilbyder desuden gongbad eller gongmeditation, hvor du vil opleve at blive “badet” i lyden af gongens vibrationer på en måde, der efterlader dig afslappet, afspændt og let. Nærmest flyvende let. Gongmeditation påvirker nervesystemet, løsner spændinger i din krop og lader dig opnå en dyb meditativ tilstand, fordi vibrationerne fra gongen ændrer dine hjernebølger.
Min intention er at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan komme præcis, som du er og blive mødt præcis der, hvor du er.
Se hvornår jeg har hold i Hjerterummet ved at klikke her…
Følg mig på Facebook ved at klikke her…