Jeg hedder Jane Meyer, født i 1969, jeg har arbejdet med personlig
udvikling og mediteret dagligt siden 1990.
Jeg er uddannet MBSR lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Århus
Universitet. Derudover er jeg uddannet Act terapeut, konfliktmægler,
Dybde terapeut, kranio sakral terapeut, samt Fitness instruktør.
Jeg har arbejdet med mennesker igennem hele livet og ser personlig
udvikling som en naturlig del af livet, med hjælp fra simple
meditationer, teori, dialog og yogastræk har du mulighed for at deltage
i dette forsknings baseret program. MBSR (Mindfulness baseret stress
reduktion).
MBSR-kurserne er for dig der ønsker at fordybe dig i et eller flere af
disse fokusområder:
– lære mindfulness meditation og opbygge en meditationspraksis.
– øge dit fokus og din bevidsthed.
– udvikle intuition, indre ro, glæde og overskud.
– håndtere stress og stressrelaterede lidelser.
MBSR Kurset er godkendt som optagelse til MBSR-uddannelsen på Aarhus
Universitet.
Jeg underviser løbende i MBSR og meditations hold.
Ring og hør nærmere på 51 50 81 78 eller skriv en mail på
mbsr@janemeyer.dk
Jeg underviser i MBSR, min erfaring med meditation går 29 år tilbage, med næsten lige så lang tids undervisnings erfaring.
Se mere på min hjemmeside ved at klikke her…
… eller besøg min Facebook side ved at klikke her…